“Cheryl is very understanding, personable and helpful. She actively listened and cared about my journey to sleep wellness. Sleep diaries and relaxation exercise worksheets gave me a clear understanding of my sleep patterns and with helpful information and simple, easy to implement tools, I was able to make small changes that can become part of my daily routine. I’ve really benefited from Cheryl’s knowledge and advise, and I have really enjoyed our sessions.”

— Alana

"Om wat meer inzicht in mijn slaappatroon te krijgen, heb ik een week lang een slaapdagboek bijgehouden. Cheryl heeft daarna voor mij een slaapanalyse gemaakt. In een persoonlijk gesprek heeft ze samen met mij mijn dagboek doorgenomen en me allerlei tips en adviezen gegeven die helemaal toegespitst waren op mijn situatie. Hierdoor kon ik gelijk met haar adviezen aan de slag. En nu, een week later, merk ik al dat ik lekkerder slaap! Cheryl's persoonlijke benadering heb ik erg prettig gevonden. Ik kan iedereen aanraden om met Cheryl een slaaptraject aan te gaan.“

— Petra

“Met veel aandacht heeft Cheryl mij geholpen om beter te slapen. Ze heeft een hele prettige manier van werken. Ik raad haar aan aan iedereen die wil investeren in zijn nachtrust.”

—Axel

"Cheryl was vriendelijk en professioneel, ze stelde veel goede vragen, waardoor ik met een andere blik naar dingen ben gaan kijken. Ze heeft me concrete tips gegeven waar ik direct mee aan de slag ben gegaan, en wat vooral een groot verschil heeft gemaakt is dat ze me bewust heeft gemaakt van mijn dagindeling en balans tussen werk-privé. Ik ben me gaan realiseren dat ik alles door elkaar heen deed en altijd 'aan' stond. Ik heb een paar kleine dingen veranderd wat meteen een grote impact had en wat voor meer rust in mijn hoofd heeft gezorgd. Het resultaat: mijn slaapprobleem is zo goed als verholpen! Heel veel dank Cheryl!!“

— Tessa